主食:燒五花肉片.黑糖土司 配菜;苜蓿芽佐芝麻沙拉+奶油肉桂地瓜+蒜味洋菇 
奶油肉桂地瓜:地瓜前一天先蒸好,早上用奶油煎一下,再加點糖和肉桂粉炒一下
因為孩子不愛吃麵包,而且只吃麵包很快就餓了,而且好吃的麵包很貴,
隨便拿都要一百多元,又吃不飽,所以有空就會準備這樣的早餐給全家

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